赤すぐみんなの体験記


日課の基礎体温測定。高体温が妊娠のサインと思っていたのに、そうとは限らない!?

私の基礎体温測定歴は結構長く、結婚する前、いや主人と出会う前から毎日の日課でした。自分の身体の状態を知る指標のひとつだと感じていたので、結婚してからもこの習慣が変わることはありませんでした。 1年ちょっと前、妊娠したかも?と割と早いタイミン…

子どもを授かるまでの話

子どもがほしいと思ったのは、結婚し、結婚式を終えて半年ほど経ってから。 妊活をスタートしようと思った矢先に2、3年ほど前に突然発症した気管支喘息の治療のため、そこから半年以上妊活できずにいました。 周りのSNSには、妊娠出産報告が溢れ、気持ちばか…

安定妊婦

マラソン、筋トレ大好きで週5でジムに通っていた私。 腹筋のラインが出始めていい感じな中、リレーマラソン大会を控えていました。 いつも予定通り来るはずの生理が来ず、まさかと思いリレーマラソン大会の前日に検査してみると…なんと陽性! 子ども欲しいと…

やっぱり食べ物って大事!飲み物も変えてみて!

結婚から2年近くなり、最近では後から結婚した友人が安定期に入ったとの報告が増え、嬉しい反面ショックを受けていました。 そろそろちゃんと妊活をしようと話し合った結果、主人はなぜか食事を変えることに重点を置くとのこと。笑 私は基礎体温をつけると言…

東洋医学で体質改善して妊娠

当時私は30歳、夫は47歳、結婚3年目で不妊治療専門のクリニックに通うことにしました。 私と夫お互いの検査では大きな問題は見られず、約1年ほど通いタイミング指導と人工授精を数回ずつ受けました。 もともと生理周期が30~39日と不定期だった為、自然排卵…

妊娠しやすいカラダ作り

私は元々アスリートという事もあり、食生活については日頃から意識する習慣がありました。 しかし、アスリートは現役時代に体を酷使しているためか、引退してから不妊で悩んでいる方も多くいる事を知っていたので20代半ば頃からは、アスリートの傍ら、いずれ…

妊娠超初期の不思議な感覚

入籍を先にして、式を1年後に予約し、主人の出身地へ引っ越しをして日々暮らすなか、慣れない土地ではじめはホームシックになり涙することも多かった私でした。入籍前の同棲時より避妊せず主人と仲良くしていましたが、妊娠中に結婚式をすることには抵抗が…

毎日の基礎体温を付けるのが断然楽に!使って良かった婦人体温計

結婚して1年が経過。そろそろ妊活を始めようと思い、基礎体温表を付け始めることにしました。起床時の体温を測って記入していく作業。毎日のことなので習慣になるのかなと思っていたのですが、想像以上に面倒でした。 とは言ってもこの作業も長くは続かない…

自分のサイクルを知るために始めた基礎体温グラフ。健康管理のためにも続けていきたい

妊娠するためには確実に知っておくべき「サイクル」があります。生理開始日を0日とした、次の生理までの「サイクル」です。それを知るために一番わかりやすいのが、基礎体温グラフ。基礎体温は、起きてすぐ、体を動かす前に布団の中で計ります。私はこれも最…

妊娠力を高めたい!ブログにお灸、やれることは何でもやった私の妊活生活

28歳で結婚し、すぐに赤ちゃんを望んでいましたが、半年が過ぎても妊娠せず、とりあえず婦人科の検査を受けに病院にいくことを決心しました。 それと並行して、妊娠力を高めるため自分でも努力することに。 でも、妊活って何をしたらよいの?と思った私は、…

初めての基礎体温計測。毎朝タイマーをかけて、三日坊主の私も何とか頑張った!

赤ちゃんは授かりもの。よくそう言うけれども、まずは自分の体調を知らないといけないと思います。 基礎体温が自分で分かっていないと、タイミングも何もない…ということを実感しました。基礎体温を測って、良かったこと、悪かったことについてお話したいと…

3年間続けた妊活。生理の周期を安定させるために行ったこととは?

私は妊娠希望で妊活を約3年経験しました。若いときは、子供がほしくなったらいつでも子供を持つことが出来ると軽く考えていましたが、妊活はそれほど甘くはありませんでした。 結婚した時はまだ仕事が忙しかったので、すぐに妊娠を希望してはおらず、避妊を…

妊娠するまで

私はもともと生理不順で、スポーツをしていた時は、数ヶ月に1度しか生理がきませんでした。 排卵日を予測する以前に、いつ生理がくるのか、生理予定日すら分からない状態でした。 過度なスポーツを辞めてからは、2.3週間遅れることはあっても、毎月生理がく…

流産を乗り越えて

私は結婚前提にお付き合いしている人との間に第一子を自然に授かることができましたが、9週目の時に心拍が確認出来ず、流産の手術をしました。 その時ばかりは何故私が、私の体がわるいんだと責めました。 当時はアパレルで働いていて、時間も不規則で外食ば…

20代の頃、乱れに乱れていた基礎体温。10年以上に渡って記録した基礎体温グラフは私の宝物

私が基礎体温を付けるようになったのは20代前半頃なので、もう10年以上も前のことになります。 大きなキッカケはなく、なんとなく付けることにしたように記憶しています。 当時は若さもあったせいか月経は順調にきている方でしたが、月経痛が非常に重く、学…

妊娠に至るまで

結婚後3ヶ月で卵巣嚢腫と診断され、子どもが欲しかったわたしはとてもショックを受けました。義理の母は食生活で子宮筋腫を克服しているので、相談をしたところ、体を暖める食事をしなさいと言われました。次の検査までの3週間、砂糖 小麦粉 油 を抜き、野菜…

奇跡!

旦那と付き合っている時からセックスで旦那が最後まで出来ませんでした。結婚すれば、どうにかなるだろうと思っていましたが、それは甘い考えでした… 結婚して数ヶ月経っても変わらない状況で、その上、義理の母や自分の母から子どもはまだかと私に言われる…

妊婦さんのところには妖精がいる

33歳の時に子宮外妊娠を経験し、その後なかなか赤ちゃんができず悩んでいました。不妊の検査をしても特に異常なし。でも妊娠しない。もうダメかな…と諦めたこともありました。 そんな時「妊娠はうつる」ということを耳にしました。生理がうつるという話は聞…

諦めかけた時にできた!

子どもが欲しいなと思ってから10ヶ月。 計画的にして半年。 次の次でダメなら病院へ行こうと、気持ち的に焦ってる時に、できました。 会社の人のアドバイスで基礎体温をつけることとし、2ヶ月ダメなら、病院に行こうと思っていました。 基礎体温をつけ始めた…

赤ちゃんの幸せな体の環境作り

わたしはサプリメントや栄養学の勉強をしています。 そこで学んだことですが、赤ちゃんには葉酸が必要だとよく聞きますが、実は葉酸を単体で摂るだけだと効果が現れません。 葉酸はビタミンCと一緒に摂ることで初めて力を発揮するのです。 また、カルシウム…

基礎体温に一喜一憂

妊活していたときは、朝目覚ましが鳴ると、真っ先に枕の側に置いていた基礎体温計を手に取りました。 朝起きてすぐ、できる限り動かないで測らないといけないとネットにあったので。 アプリをダウンロードして毎日記録していました。 でも、ネットで見る基礎…

25才の年の差婚。ふっと気を抜いた時に授かりました。

30才で付き合っていた彼と別れ、失意の中出会ったのが25才年上の彼でした。 私はこの頃すでに、35才までに子供を産みたいと焦りはじめていました。 生理の周期が20日と人よりも短かく、卵子が古くなるのも早いのではないかと密かに心配していたからです。 そ…

基礎体温が低かった私が妊娠するまで

結婚して3年目を迎え、8月に出産予定です。 私たちは結婚式の終わり頃から子づくりを始め、周りの友人達を見ていてもすぐに子どもはできるものと思っていました。 子づくりを始めるにあたって基礎体温を計り始めたのですが、もともと体温の低い私の基礎体温…

30代半ばで妊活スタート。気長に構えていたけど3ヶ月であっさり妊娠!

結婚して1年。待望の妊娠は、あっさりとお医者さんから告げられました。 結婚当時は私が30代半ば、主人が40代半ばで、結婚前から子供は早く作ろうねと言っていました。しかし、私が心因性の病気で治療中のため、その薬の影響で体が「妊娠していないのに妊娠…

基礎体温と妊活

結婚が遅く、34歳だったのですぐに自己流の基礎体温からの妊活を始めました。 4ヵ月後に妊娠が発覚しましたが、生理予定日を1週間過ぎの検査薬にも関わらず 陽性の線が薄いのが気になっていましたが6週で病院に行き、胎嚢のみ確認。小さめでした。 それから…

ダイエットのはずが

30代になり、太りやすくなって気づけばベスト体重から10キロ近く増えていました。 そこで、ダイエットを決意! 朝はココナッツオイルコーヒーを飲み、食事を低糖質に心がけ、健康的な食事をしばらく続けてベスト体重に戻りつつありました。 そんなある日、妊…

自分の意思を持つこと

私の初めての妊娠は不正出血からでした。 びっくりして病院に行くと、妊娠と、子宮頚がん検査に引っかかったという報告。 嬉しさと怖さの両方が一度にきました。 どうしたら良いのか、無事に埋めるのか、病気なのか…そんなことを考えていました。 すると少し…

基礎体温にも測り方のコツがある?! 生理不順かと思っていた自分の体と向かいあって…

結婚してすぐ子供が欲しかった私たち。特に旦那さんの願望が強かったので、子作りにはげむことには苦労はしませんでした。 まず何も知識が無かった私はインターネットで情報収集をしました。 妊娠するには基礎体温を計ることが重要だと知り、すぐに基礎体温…

妊娠超初期症状

私は生理予定1週間前に妊娠に気付きました☆ 生理予定の10日ほど前に主人と焼肉を食べに行き、そのあと3日間ほどずっと軽くムカムカしていました。 最初は食べ過ぎたかな…?と思って気にしていなかったのですが、凄く眠くて、いつも生理前にある胸の張り…

せっかくの温泉旅行がお開きに。自分史上最強の排卵痛がもたらしたものとは?

楽しみにしていた友人との温泉旅行。女二人で気楽に旅行を楽しむつもりだったのですが、現地で自分史上最強の排卵痛に見舞われ、旅行を全く楽しむことができませんでした。でも、その排卵痛は、後になって意外なものをもたらしてくれました。

なかなか妊娠せず、ひと呼吸置こうと仕事を始めたら妊娠発覚!

結婚して一年。 披露宴なども無事に終わったので、赤ちゃんを授かりたいと妊活開始。 当初は、排卵日を狙ってすればすぐに妊娠出来るだろうと思っていました。 周りから勧められて基礎体温は測っていたのと、生理周期がある程度正確だったので、排卵日の推測…

まさかのタイミングで妊娠! 予測の難しさが「危険日」なんていわれる所以?

赤ちゃんが欲しい人にとってはこのキーワードは違和感があるかもしれませんが、いわゆる未婚のカップルにとって妊娠の可能性がある日はまさに「危険」日。 次の生理予定日の14日前に排卵なので、28日周期の女性なら、生理予定日の14日前、つまり生理開始の14…

こうして授かりました

子供を授かるまでに2年かかりました。 それまで、子供は授かりものだからと自然に出来るのを待っていましたが、なかなか出来る気配無し。 基礎体温を計り、規則正しい生活を送っていましたが、それでも仕事のストレスと子供が出来ない事へのストレスが重なえ…

わたしにとっては長かった妊活

わたしは妊娠したいと妊活をはじめてから、妊娠するまで1年4ヶ月かかりました。 20代後半で、高齢出産ということでもありませんでしたが、子どもが好きで、欲しくて欲しくて、日々焦ってしまっていました。 基礎体温をつけたり、葉酸サプリを飲んだり、排卵…

ズボラな私でも出来た妊活&体づくり

赤ちゃんなんて、作ろうも思えば出来る。旦那さんと共に生活しているうちに出来るだろう、だなんて思っていた若い考えの私がつい二年前。 今では恥ずかしい考えです。 旦那さんと、結婚して2年になりますが、避妊はしていませんでした。まだ結婚したての頃…

毎日幸せなことを思い返してストレス軽減

自己流で1年ほど妊活をし、その後決意し、不妊治療の病院に通いました。 不妊治療でタイミング療法を行い、4回目で妊娠に至りました。 それまではとにかく妊娠にかすりもせず毎回撃沈しておりました。 心折れそうなときもたくさんありましたが、落ち込んでい…

稽留流産後の妊活~妊娠まで

半年前に稽留流産をし、術後3か月を経て妊活開始! 半年前はすぐに妊娠できたことから今回も頑張ればすぐに授かることが出来るかなと期待していたのにもかかわらず、1回、2回・・・と生理は意に反して定期的に来ていました。 「こんなはずじゃ?」と焦りは…

食べたいものとの戦い

結婚3年目にして待ちに待った待望の第一子を授かりました。 生理が遅れて1週間目の朝、ワクワクしながら試した検査薬で陽性反応が出たのを確認して、心拍が確認されるまでの2週間の間に食べた方がいいもの、食べてはいけないものを片っ端から調べました。 元…

妻の子宮の上皮ガン、私の睾丸炎。25歳で結婚して1年半で、夫婦ともに不妊の危機に

2014年冬、6年間連れ添った彼女と結婚をしました。夫婦共に25歳の時です。 その後の生活は順風満帆でしたが、前から彼女が欲しがっていた子供はすぐにはできませんでした。 その時の私は楽観的に、気にしなくてもできるべきタイミングでできるよと妻に言って…

色々試して

皆さんと違うかもしれませんが、私は入籍して新婚旅行に行って結婚式という順番だったので、とりあえず結婚式が終わるまでは妊活はしないでいました。 そして結婚式が終わり、いざ妊活と思っても何をどうしていいかもよくわからず、でもすぐできるだろうと特…

生理不順脱出も、ヨガ効果!?

10代の頃から3ヶ月から半年は生理が来ないのが当たり前だった私。 一度婦人科で検査してもらったが、特に異常もなく…。学生時より定期的に低容量ピルを飲んでも効果は一時的なもので、諦めていました。 20代最後の歳になり、新しい事始めなくては!という気…

病院ってすごい!

結婚式を無事に終えて、ハネムーンベイビーが欲しーい!と考え、計画的にピルの服用を中止したものの…そう簡単にはできず。 身体を冷やさない工夫をしたり、子宝神社で神頼みやお守りを身につけたり、基礎体温を測ってみたりするもののなかなか授からず…。 …

生理と生理の間に感じる腹痛は排卵痛だった!? 痛みの最中に子作りするのは正直辛い…

20代の頃から排卵痛があった私は、結婚後も排卵痛があれば排卵のタイミングが分かるので、妊娠しやすいと思っていました。しかし、実際に排卵痛がある時は鎮痛剤が必要なくらい痛みがあり、とても子づくりする気分になれず…自分の体ながら、案外自分のことは…

どんどん増える体重との戦い

食事は塩分カットを意識していました。 むくみの原因にもなりますので、外食も我慢がまん…ストレスがかなりたまり大変でした。 そんなに沢山食べていなくても、体重が増え落ち込む時期もありました。 ウォーキング1時間したり、軽く運動を取り入れたりと調整…

基礎体温表だけでは見極められなかった子作りのタイミング。排卵検査薬を併用して見事妊娠!

そろそろ子どもが欲しいと思った私は、基礎体温表を付け始めました。起床後すぐの体温を測り、グラフに記していく作業。とても小まめな作業で億劫に感じましたが、これも妊娠するためだと自分に言い聞かせ続けました。 基礎体温表を見ると、低温期と高温期の…

妊活のプレッシャーで夫婦関係がギクシャク…。仲良しを楽しむ大作戦の結果は?

30歳超えての結婚だったので、早くに子供が欲しかった私たち夫婦は、最初は赤ちゃんは自然に…。と思っていました。 すぐに妊娠が発覚したけれど、心拍も見えずに流産。それをきっかけに少しずつ、セックスレスになっていきました。 それでも赤ちゃんが欲しか…

学生時代から続く生理不順。将来のことを考えた治療のおかげで数年後に難なく妊娠!

私は学生時代の頃から極度の生理不順でした。1回来たら、次はまず来月はなく、再来月か3か月後か半年後か?と、こんな具合でした。しかし、今のようにすぐにパソコンやスマホで検索をできるという時代でもなく、また母も生理不順だったことから、体型も似て…

楽しんでやるといいのかも

結婚後妊活を始めてはいましたが、生理不順で中々タイミングも分からない状態でした。 そこで、基礎体温を取り始めましたが、慣れるまでが大変。 計らなきゃという思いがあり、変な時間に急に目覚めて寝ぼけ半分で計ってたり、寝ぼけて勢いよく起きたり、お…

産婦人科に勤務していた私。妊活中に妊婦さんのお腹に触れた時の、複雑な気持ち

私は現在30歳で妊娠29週、8ヶ月です。結婚したのは夫婦共に26歳の時で、それから1年程は避妊をしていましたが、2人での生活や新転地での仕事にも慣れた頃から子供を意識して夫婦生活をおくるようになりました。でも一向に子供を授かる気配がありません。もし…

妊活を『辛い』ものにした、周囲からの言葉…。「子どもまだ?」に内心で号泣

結婚式が終わり新婚旅行にも行き、友達と飲みにもたくさん行けたし…そろそろ子ども出来てもいいかなぁ、と考えてきた頃。 実はそれまではまだ遊びたかったこともあり、子どもを考えていなくて避妊していた私達。避妊しなければ子どもはすぐにできると思って…