赤すぐみんなの体験記


「やれば出来る」キネ指導のハードなトレーニングを乗り越えて、三女の産後は腰痛が軽減 byさとえみ

…トレーニングはかなりつらいものだった。毎回行くたびに痛めつけられて帰ってくるを繰り返した。私は腹筋うんぬん言う前にカラダ全体の筋力がないということを丁寧に思い知らされながら、後悔と苦痛で悲鳴をあげていた。 前回エピソード:おなかに指がズブ…

産後の股関節の痛み!添い寝が原因だった!

メリットとデメリットのどちらもある赤ちゃんとの添い寝・添え乳。 メリットといえば ・お母さんの身体を休められる ・赤ちゃんが安心して寝てくれる デメリットといえば ・お母さんが寝込んでしまい赤ちゃんが窒息してしまう可能性がある デメリットは他に…

子宮がうっかり「コンニチワ!」安産体質&産後ハイで動きすぎちゃった…!?  by グラハム子 

こんにちは!足の爪の垢の匂いをつい嗅いでしまうグラハム子です。そんな私は自他共に認めるスーパー安産体質です。 前回エピソード:ぐずる娘は異常あり…?説明もスルーされ要再検査とされた健診。どうすれば良かったの? by グラハム子 もともと体力だけは…

産後すぐにやってくる!二人目の出産で下腹部にずーんとくる鈍い痛みを体験

一人目の時には全くと言っていいほど気にならなかった後陣痛。むしろ一人目の時にはその言葉の存在すら知らなかったくらいです。でも、二人目の時には、正直かなり苦痛でした。 「経産婦の方が後陣痛を強く感じやすい」と噂には聞いていましたが、本当にその…

産後すぐに尿が出なくなるなんて

出産した次の日、導尿を取った後に看護師さんに「トイレに行きたくなくても2、3時間に1回はトイレに行ってください」と言われてトイレに行っても尿が出ない(>_<) 出ないよりも前に、今までどうやってしてたのか分からなくなってしまった。 看護師さんに相…

おなかに指がズブッ! 運動不足の我が人生──産後、割れた腹筋が元に戻らず腰痛の原因に! by さとえみ

さらに驚きは続く。私は前回の話の流れから、股関節が広がったのが原因で腰も痛いのだと思っていた。 前回エピソード:足の付け根の痛み、つま先の痺れ…妊娠で伸びた靭帯が原因だった!? 運命のキネの指摘に驚愕 by さとえみ というか、妊娠中あれだけ大きな…

母乳育児の落とし穴

世間一般では、母乳育児がとても良いと言われています。その為、私は粉ミルクをあげることに対して抵抗があり何としてでも母乳で育てようと張り切っていました。 そして運良く、母乳もよく出る体だったので粉ミルクは生後一ヶ月になるまでの数回しか与えませ…

産後1週間、股からなんか出てきた!これ引っ張ってもいいの?恐怖のあまりトイレで半泣きに…

第一子を出産し、自宅に戻ってから1週間。 ひやっとしたことがありました。しかも、少しグロテスクな・・・。 自宅に戻り、我が子との新生活。 入院中と違い、看護師さんなどの頼れる存在がおらず、少しばかり不安な気持ちを抱きながらすごしていました。ま…

抱っこできなくてごめんね。

産後1ヶ月頃から毎日3時間置きの授乳で肩こりがひどくなりました。 最初は肩が張って痛いと思うくらいだったのが頭痛がするようになり、頭痛で気持ち悪くなって毎日のように吐いていました。そして、最終的には顔面が痺れて目が開けられなくなりました。 …

なかなか癒えぬ産後の腰痛、なかなか出会えぬ運命の“キネ”。次に現れたキネジストは…KI(気)!? by さとえみ

2番目に出会ったのが、当時夫婦で経営していたお店の向かいにあるキネジセラピストのお店。お店といっても若いキネジスト達がグループで場所を借りている感じであった。近くて通いやすそうという理由で行ってみたお店だが、そこでさとうは「一言でキネジセラ…

原因は寝不足と疲れ?産後2ヵ月でママが腎盂腎炎に。家族の協力で乗り切った!

私には3人の子どもがいます。 今回は、10年ぶりの出産となった3人目のことについてお話したいと思います。 産後、3日で退院をし、ゆっくりする間もなく日常生活に戻りました。 1ヶ月検診を無事終え、徐々に10年ぶりの出産後の生活にも慣れてきて、少…

産後の辛い腰痛を癒すべく訪れた“キネ”。しかし、そこにいたのは…筋トレマン!by さとえみ

日本でもあるマッサージや整体のような補助医療はベルギーおよびヨーロッパでも盛んに活用されています。いろいろ専門分野はあるものの、総じて「キネジセラピスト」「キネジスト」と呼ばれ、略して「キネ」と言ったりします。 前回エピソード:臨月に感じた…

臨月に感じた左足付け根の違和感が出産しても消えない…耐えられないこの痛み、どうしたらいい!?  by さとえみ

私の股関節痛との付き合いは、約8年前にさかのぼります。 長女を妊娠中から生まれてしばらくするまで、私はベルギーの「古い小さな市役所を改装したアパート」の3階に住んでいました。 前回エピソード:譲り、譲られ、素敵な日本!私の行ってきた小さな小さ…

命の危険を感じるほど痛い!! 産褥期の私を襲った激痛の原因は、まさかの〇〇〇ガマンだった by マルサイ

前回エピソード:「冬眠ごっこ」で5分間爆睡!? 工夫満載!産後母&3歳児との濃密な家遊び、あれこれ by マルサイ 菌に強く無駄に丈夫な身体を持つ私ですが、一度だけ生命の危機を感じた出来事があります。 それは産後12日目のこと。 朝から下腹部の鈍痛が…

授乳中に薬は飲めない!? お医者さんの言葉を鵜呑みにしたら、体力の限界を迎える

それは第一子となる息子を出産後、実家へ帰省していたときのことです。初めての育児だったので「母親になったんだから頑張らなくちゃ」と必要以上に意気込み、24時間気の張った生活を送っていました。更に、父も母も仕事をしていたこともあり、実家ながら育…

産後の悪寒でゾクゾク

何と言っても一番辛かったのは寒気! 1月に無事何とか出産して1週間産院ですごした後、無事に退院し自宅に戻りました。するとその日からふいに猛烈な寒気に襲われるようになったのです。 まるでインフルエンザになって高熱を出した時のよう。 実際に熱を測っ…

ママが乳がんになってしまった!発達障害を持つ小学生の子どもたちに、なんて話そう? by なないお

前回のエピソード:多目的トイレの悲惨な思い出。イヤイヤは「言い換え」で乗り切ろう! by なないお ちょうど一年前、乳がんであると告げられました。 以前から小さなしこりがあり経過をみていたのですが、問題はないということで数年間検診もせず、ある日…

切迫早産からの出産、産後はしばらくボロボロ

8ヶ月頃の妊婦健診、まさかの切迫早産でそのまま入院でした。それまでは順調だったので、本当にびっくり。 24時間の点滴、手の震えや動悸、ほてりなどの副作用…そして2週間後、おなかの張りが悪化し、新生児治療室のある病院へ救急搬送…本当につらい1ヶ月間…

絶不調

初産の帝王切開での出産でした。 初めての育児ともあり産後は1ヶ月程里帰りしました。疲れが出たのか1週間くらい経った時に今までに味わったことないくらいの頭痛とだるさで子供の面倒が見れない状態でした。熱も40度近くまであがり母に「救急車を呼ぼうか…

鎮痛剤が待ち遠しい…! 一人目よりも二人目の方が圧倒的に痛かった「後陣痛」

出産を終えた後に起きる痛み、後陣痛。一人目よりも二人目の出産後の方が辛いと話しに聞いてはいたのですが……。私が体験した一人目と二人目出産後の後陣痛の体験記です。

産む前から恐怖MAX! 周りから「痛い」と脅かされた一人目の後陣痛、実際は…?

1人目妊娠中によく周りから、陣痛の痛みや苦しさ、辛さ…そして、産んだ後の爽快感!を聞かされました。 そして、その後にまだ痛みがくると聞かされたのが後陣痛。産んだ後なのにまだ痛い思いをするの?!という気持ちでした。 そんな時、『後陣痛がとても痛…

耳が…!!

なんだか最近耳に水が入ってるような感じになるなぁ、お風呂で気をつけなきゃなぁ…なんて思ってたところに、旦那から 「最近耳遠くない?」 と言われ、そう言えば聞こえにくいのかな?耳鳴りもするし耳の水も取れないし…と思い、耳鼻科へ。 検査の結果、"突…

鎮痛剤はくれないの!? 油断していた後陣痛、悶絶しながら夜明けまでひとりで耐えた

前期破水からの陣痛促進剤を使用しての出産。疲れ果てた私は無事に出産が終わり、消灯時間には気持ちよく眠りにつきました。しかし夜中突然の下腹部痛で目を覚まします。「後陣痛」です。あまりの痛みに悶絶した私の産後すぐの体験談です。

恥ずかしいなんて言ってる場合じゃなかった! 育児に追われて放置した便秘の結果…

あまりキレイなお話ではないので、申し訳ないですが誰かのお役にたてれば…。 妊娠中から産院でお薬をいただいて乗りきっていた便秘。産後も続いていました。 赤ちゃん返りで、トイレに行くだけで泣きながら「ママー」と叫ぶ、後追い復活中の2歳の長男。わり…

2人目出産で初めて知った後陣痛。授乳のたびの強烈な痛みで泣き笑い!

妊娠初期から9ヶ月かかって毎日少しずつ大きくなったお腹。赤ちゃんが出たとたん元の大きさになろうと収縮開始!出産から1日~3日でほぼ元の大きさに近くなる急激な収縮に伴って、痛みの波が…。まさに、「後」からやってくる「陣痛」でした。

たくさんのダメージ

出産後の身体を回復させていくのは大変だと聞いてはいたけど、予想以上にたくさんの症状が現れ、ビックリしました。 慣れない育児に翻弄されながら人生初の苦しい体験が目白押しで、辛い毎日でした。 寝不足続きで目眩や立ちくらみも多くて洗濯物干しとか大…

生後3週間、まさか最後の授乳になるなんて…!「周産期心筋症」で私がICUに入院

二人目の出産を無事終えて、自宅で家族四人仲良く過ごしていました。 産後3週間後。夜間に背中の息苦しさや咳、全身の倦怠感があり、病院を受診しなくてはいけないと思うほどの辛さ。 朝、旦那に仕事を休んでもらい、上の子を保育園へ送り出し、下の子は母乳…

出産後の痛みを甘くみていた私

初めての出産の前には、たいていの人が経験者による出産の痛みの話を聞いたことがあると思います。 私も怖いなあと思いながらも、心配なので調べたり聞いたりしていました。 なので、陣痛から出産までの痛みが相当なものだという覚悟はしていたのですが…。 …

産後2週間で体重が元よりマイナスに。

初産で両家にとって初孫だったこともあり、長男が生まれてすぐから「しっかり育てなきゃ」とかなりのプレッシャーを感じていた私。 息子が4歳になった今もそのプレッシャーはありますが、だいぶ肩の力の抜けた生活を送れている今では、産後の私にアドバイス…

1ヶ月健診中に私が大量出血→即入院

娘の1ヶ月健診。娘はなんの問題なく、小児科の先生とお話していると、生理二日目のような、血が出ている感じが。。。 立ち上がると椅子が血で真っ赤に!!そのまま隣の産科へ移動し診てもらうも血は止まらず、なんと分娩室へ。 CT検査もしたものの出血の原因…

膣壁下垂?!何か挟まってる、、、

初産の妊娠後期に初めて経験した、《おまたに何か挟まってる?!》感覚、、、 立ち仕事をしていたから、足も陰部も静脈瘤でボコボコ。そのせいで鬱血でもしてるのかなぁ。と、思っていて、出産すると次第にその挟まってる感覚もなくなっていきました。 とこ…

胃が痛い!全身がボロボロに!

産後、1か月半経ったある夜、突然、胃の辺りが痛み出し、救急搬送されてしまいました。 診断は、胃痙攣。点滴で薬を投与され、痛みが治まったため深夜に帰宅。しかし翌朝も同様に胃痙攣に。 原因は?もしかして悪い病気??内科に行き、エコー、胃カメラ、…

陣痛中から産後1ヶ月を過ぎても消えない強烈なお尻の痛み。後日わかった驚きの理由

現在6ヶ月になる長女の出産体験談です。 陣痛といえば、腰痛だったり子宮が収縮する痛みだったりを想像していたのですが、私の場合、陣痛に耐えている間に、何故かおしりも痛みを感じていました。 特に促進剤を投与した頃から、肛門と尾てい骨の辺りを旦那に…

娘の優しさに涙

2人目が生後4ヶ月のころ、風邪をひいてしまい39℃の熱が出てしまいました。主人は仕事で帰りがとても遅く、実家が遠く近くに頼れる人もいず…。子どもたちを連れて病院にも行けず、辛い体を必死で動かし家事育児をこなしていました。 フラフラしながら夕ご飯を…

腰痛悪化!

元々腰痛持ちだった私は、出産が不安でした。 が、結局陣痛の痛みがひどくて腰痛なんてそんなレベルではなかったです! よかったと産後に思っていたら、生後一カ月くらいになってくると腰痛がでてきて、、、 そのうちに朝起きられないほどになってしまいまし…

授乳中だから・・

産後1年が過ぎたころ 心身ともにダウンしました 気持ちの浮き沈みが激しくなったり 胃痛・腰痛・肩コリ・便秘・・など 原因が分からない不調が続きました 休んでも休んでも治らない・・・ 授乳中ということもあり、漢方専門医だったら気兼ねなく受診できる…

なんでこんなにイライラしてしまうの?些細なことでも突然涙があふれ出す産後1ヶ月間

つわりや倦怠感、寝苦しさ等々、様々な妊婦特有の不快症状を乗り越え、ついに待ちに待った我が子誕生で幸せいっぱいの日々!・・になるはずが、蓋を開けてみれば急激なホルモンバランスの変化に翻弄される私の心と体。新生児の息子だけでなく私も泣いてばか…

産後一人での子育てがスタート。プレッシャーで体調を崩し情緒不安定に

産後、義母が手伝いに来てくれるも、ほぼ一人で子育てスタート。ところが、風邪を引き38度以上の熱が出てしまいました。一人で育てられる自信も打ち砕かれ・・・。精神が不安定になってしまった体験談です。

地獄!

娘が2ヶ月になる目前に、熱はないものの目やに、鼻づまり、咳が出るようになったので出産した病院の小児科に連れて行きました。 幸い大したことはなく、様子見になってほっとしたのもつかの間、なんだか自分の調子がおかしいなぁと思い、早めに布団に入るも…

身体の変化

息子が寝たところで家事をして、家事が終わったころ横になると息子が起きてしまい、息子が寝たころ主人の帰宅。 休む暇もなく、毎日を過ごしていました。 まわりのママも同じような感じだろうし、ワガママ言えない、 思っていました。 実家が近くではないた…

原因は…「体力の限界」? 突如やってきた謎の痒みで、産後がさらに寝不足に…!

産後1ヶ月、忘れもしないお宮参りの前夜。…突如、足に虫に刺されたような痒みと痕が現れました。 夏だし…外には出てないけど、虫には刺されるか~なんて思いながら、でも痕がやたらとでかいんです!毒虫?! 部屋に変な虫でも居て、娘が刺されたら嫌だなと思…

産後の体のダメージが予想以上!

促進剤を使ってからの最終的に吸引分娩になり、分娩時間が長かったからか産後2ヵ月くらいはあちこちに身体のダメージが出て大変でした! 予定日前から恥骨、股関節の痛みが普通に歩くのも辛いくらいだったのですが、それは産んでからも良くなりませんでした…

「妊娠後骨粗鬆症」って…? 腰椎を4箇所も圧迫骨折、赤ちゃんを抱っこすらできない!

産後2ヶ月の時、いつも通り授乳をしようと、ベビーベッドから赤ちゃんを抱きかかえようとした瞬間。 グキッ!! 耳元で大きな音がしたような気がした瞬間、腰に激痛が走りました。 幸い、抱きかかえてすぐだったので赤ちゃんは無事にベビーベッドに降ろせま…

進行してからの発見は、口惜しい。乳がんは早期発見がカギだからこそ検診が大切! by シェリーカトウ

乳がんを年イチの健康診断で見つけてもらって、手術退院後は3ヶ月〜に1回のペースで乳腺外科を検診診察。 ただそれは乳がんの予後を見るのがメインなので、他の健康チェックのため、変わらず年イチ健康診断は行ってます。 前回のエピソード:手術してがんを…

寝汗とおならと 尿漏れ体験 その後の不調

産後、真冬にもかかわらず高熱かってくらい寝汗が酷く、夜中にパジャマを変えたりタオルを背中に入れて寝たりと、それが産後1ヶ月程続きました。 それが気にならなくなった頃は、次は食生活は正しくお菓子も食べていないのに、オナラが殺人兵器のように臭い…

産褥期多汗

もともと汗かきな私。入院中は暖かい病室で汗が出るけれど一時的なものだろうと思って過ごしていました。 ところが退院後、手汗はますます酷くなり、手の側面から始まり、指の側面、手の内、指の腹、最後は指の表側まであせもができました。それから順番に、…

手術してがんを摘出しても終わりじゃない!5年、10年生存率に揺れる心 by シェリーカトウ

前回のエピソード:いざ、乳がん手術&乳房再建!感動の再会は嘔吐、そして陣痛並みの激痛の長い夜 乳がんの手術で入院して知ったことはいくつもあるけど、手術してがんを取っても、摘出したがんを分析した病理結果が出ないとどれくらい進んでるかが判明しな…

いざ、乳がん手術&乳房再建!感動の再会は嘔吐、そして陣痛並みの激痛の長い夜 by シェリーカトウ

乳がんと分かり、しかも検査の結果、乳房部分摘出じゃなくて全摘出です、となった時のこと。 かかっていた先生が「形成外科と連動して乳がんの全摘手術の後そのまま再建手術もできますよ」と提案してくれてくれました。 前回のエピソード:私、乳がんでした…

産んでも縫っても終わらない痛み! 膣壁裂傷で産後3ヶ月も、激痛の治療に通うはめに

産後がこんなに大変だって、知りませんでした。 私の場合、まず膀胱炎にかかり、次に胆石の手術をし、一番長引いたのが今回のテーマ「膣と会陰の傷」でした。 それぞれの記事はこちら: 泣いたらトイレも我慢で駆け付ける! 自分より息子優先だった産後のあ…

最後にいきんだのが原因? 産後のお股の痛みが取れない、むしろひどくなってる!

2人目出産後に体験した事なんですが…。 2人目は無痛分娩で出産。 1人目の出産の時は、痛みが恐怖で体にずっと力が入っていたので、赤ちゃんが可哀想と思い、2人目は無痛で力が軽減されるかなと無痛分娩にしました。 ただ、最後の最後で赤ちゃんが降りてこな…