ゼクシィBaby みんなの体験記


産後、自分の身体にビックリ&ガックリ

長い長い陣痛を乗り越え、痛みも耐えたし、これでお腹もすっきり!なーんておもってました。 しかし、甘かった!鏡に映った自分の顔、見た事ない太さの脚に一瞬目を疑いました。 そうです、むくみです。 自分の想像を遥かに超えるむくみ。むくむとは聞いてた…

思ってもみなかった産後の痛み

この春、通分娩で息子を出産しました。 私は実母が他界してるので里帰り出産はせず、産後も自宅に帰っての育児になりました。ご飯は夫がメインで作ってくれることになっていたので、「息子のお世話とその他の家事だけできそう」と思っていたのですが、それが…

人生初のギックリ腰!!

産後から骨盤や体の歪みを感じていました。ケアしなきゃと思いつつ、でもそんな時間もなく、違和感を感じたまま育児を続けていました。腰の付近にピキッとくるような軽い痛みがでても、体力には自信があったので放っておいたら、 生後5ヶ月半の時、人生初の…

産後の頑張りすぎは本当に注意!昔ながらの床上げって大切なんだなと実感。

出産し退院後すぐから自宅での育児がはじまりました。私の母は私が学生の頃にすでに他界し父は兄と同居で遠くにおり、旦那の実家も九州だったため、産前産後の里帰りや床上げはありません。 旦那は日曜以外は仕事で、私はほぼ一人での育児初挑戦。旦那はとて…

出産後からいきなり貧血に

妊娠中は、貧血の検査にも引っかかることはなかったのですが、産後すぐに貧血になってしまいました。入院中も、貧血の治療をし、赤ちゃんも夜中も泣き出し慣れない育児。自分の身体もきつい中、心はすぐにヘトヘトになりました。 産後はこんなにもきついのか…

手の痛み・身体の不調

私は産後2週間後くらいから手の痛みを感じ、産後1ヶ月手前で病院を受診しました。 会陰を裂傷していたこともあり、産後は身体の至る所が痛く、実際は関節の節々の痛みも共に診察していただきました。 詳細は、左膝の痛み・両足先からくるぶしにかけての痛み…

産褥期→骨盤の痛み→鼠径部ヘルニア→50肩

産後はとにかく会陰切開の傷の痛みが辛すぎました。傷はそれほど大きくなかったようですが、化膿しやすい体質のため、毎日、動くたびに涙が出るほどの激痛を約1ヶ月半戦いました。 ようやく円座ともお別れできそうな頃から骨盤痛がはじまり、産後半年くらい…

産後のてんかんで救急へ

産後8日目てんかん、ひきつけを起こし、いつもそんなにいびきをかかない私が、すごい音量のいびきをかいてたみたいで、夫に発見され、救急車で運ばれました。 倒れた日の前後の記憶が曖昧です。 ちなみに、産院でずっと頭痛がしており、血圧が高く前兆があり…

頻繁なオムツ替えと手洗いで産後の手荒れがひどくなった件 by トキヒロ

こんにちは、トキヒロです。 今日は手荒れについての苦い思い出を一つ…。 以前、肌荒れの話でも書きましたが元々乾燥肌だった私。 トキヒロさんの人気記事:誰か私の顔にタイムふろしきかけました!? 産後の肌荒れがひどすぎる件 by トキヒロ 娘が生まれて初…

31歳でまさかの四十肩!? 育児って本当に肉体労働だ… by ユーラシア

こんにちは、ユーラシアです。 息子が2歳になった頃のことです。ある日、なんだか右肩に違和感が。ビリビリ、ジンジンして、肩の関節がバネになったかのようで、腕を自由に動かすことが出来なくなりました。痛みはその日のうちにどんどん強くなり、食器は洗…

「この痛み、まったく予習していなかった!」絶望的な気持ちになる後陣痛

出産への不安から、分娩に関する予備知識はネットからずいぶんとリサーチしました。陣痛やおしるしや破水などいろんなパターンでの流れをイメトレしていたおかげで、自分が破水しても慌てずに済みました。 しかし、産後のことなんてまったく気にもしていなか…

「ママ、にっこり笑ってね」育児ストレスで悩む私を勇気付けたのは…

私には3歳の息子と1歳の娘がいます。息子が生まれた時は嬉しくてたまらなくて、子育てを楽しむ余裕がありました。 息子が大人しいということもあり、1人目の育児はさほど大変だと感じたことはなかった私。楽しい、可愛いと感じることが多かったので毎日が幸…

新生児にはうつせない!産後すぐにママが風邪をひいてしまった

もともと、季節の変わり目はよく体調を崩していた私。第二子を出産した頃はちょうど季節の変わり目だったこともあり、産後3週間で風邪をひいてしまいました。 最初はちょっと咳が出る程度でしたが、寝不足もたたってか、どんどん咳がひどくなっていき、肋骨…

「新生児は3時間毎に母乳を欲しがる…」は理想!我が子はもっと頻繁に泣いて、私の体力は限界に…

​_ 赤ちゃんのお世話で睡眠不足に陥っていた頃は、おかしくなってしまいそうなほどの辛さでした。私にとって本当に抜け出せない暗黒の日々だったのです。まず、産後は家族の応援もあり、1ヶ月は安静にして過ごさせてもらいました。しかし、安静に過ごすこと…

1人目の産後にはなかった痛みが!眠れぬ夜は「後陣痛」のせい

私は6月という温かい気候の時期に2人目を出産し、産婦人科で6日間入院後無事退院しました。ですが、その入院生活には1人目の子を出産したときとは違う痛みが伴いました。看護師さんに聞いたところ、その痛みは「後陣痛」と言われるものでした。 妊娠して伸び…

産後1ヶ月も経たないうちからアクティブに動いていたら…トラブルが!

いくら産後の体調がよかったとしても、やはり出産後の体は多少なりともダメージは受けています。そのことを痛感した出来事がありました。 3人目を出産した時は、会陰切開も会陰裂傷もせずそのまま出産することができたので、1人目、2人目の時と違い、入院中…

誰か私の顔にタイムふろしきかけました!? 産後の肌荒れがひどすぎる件 by トキヒロ

どうもこんにちは、超乾燥肌のトキヒロです。冬の間は全身が粉拭いて悲惨な状態になります。 という訳で今回の体調不良は…「肌荒れ」体調不良でもなんでもないんですがある日鏡をみて衝撃を受けました…。 前回のエピソード:“産後は生理が軽くなる説”に多大…

2人目の出産で初体験!「後陣痛」って陣痛よりもしつこく辛い痛みだった

私は今、二児の母親です。 2人とも普通分娩での出産でした。1人目と2人目の出産で違うところはたくさんありましたが、その中で私がいちばん印象的だったのが、後陣痛でした。 1人目の出産のときには、後陣痛はまったくといっていいほどありませんでした。 毎…

睡眠時間が欲しい!祖母に教わった方法で5時間連続で寝てくれた

我が家には7歳と1歳のヤンチャな男の子がいます。 私は里帰りをし、実家の近くの産院で出産、退院後1ヶ月間は実家でお世話になりました。 実家での育児中、子供はどうしても夜に長い時間寝てくれませんでした。それに付き合っている私は、もちろん眠くてたま…

2人目の産後に味わった超恐怖レベルの痛み=後陣痛でした

後陣痛とは、産後膨らんだ子宮が元の大きさに戻るために子宮が収縮しておこる痛みのことです。 子宮の収縮が原因なので、帝王切開や無痛分娩など関係なく、痛む人は痛むそう。個人差はあるようですが、ひどい人では陣痛よりも強く痛むことがあるようです。 …

産後の睡眠不足が重なり体調は絶不調!友人のひと言で気づいた最良の乗り切り法とは

初めての育児は慣れないことも多く、睡眠時間がとても少なくなりますよね。 精神的にも体力的にも辛い時期だと思います。2人目以降になると、上の子のお世話と赤ちゃんのお世話を同時にすることになり、さらに毎日が時間との戦いになります。 // 私は3人目の…

2人目出産時にもなかった後陣痛。3人目の出産でついに体験!

出産を終えてひと安心と思いきや、人によっては後陣痛の方が辛かったなんて声を聞きます。後陣痛は誰にでもあるわけではなく、またその痛みの感じ方も人それぞれといわれているそうです。ただ初産婦よりも経産婦の方が後陣痛の痛みが強くなりやすいとのこと…

出産祝いの言葉が「腱鞘炎に気をつけてね」!? その真意がわかったのは数ヶ月後のこと by トキヒロ

こんにちは、トキヒロです。 前回の記事:抱っこのしすぎで腰がピンチ…。ぎっくり腰を回避すべく、腰にやさしい生活を! by トキヒロ 小さい頃、おばあちゃんが「ここが痛い」「あそこが痛い」というのを聞いて 「怪我じゃないのに体痛いって不思議だなぁ」…

抱っこのしすぎで腰がピンチ…。ぎっくり腰を回避すべく、腰にやさしい生活を! by トキヒロ

こんにちはトキヒロです。 前回の記事:産後の貧血で生まれた娘とも会えないまま…またもや寝たきりだった私 by トキヒロ 産後体調不良第2弾、今回は腰痛です。 育児中のトラブルで一番メジャーな気がします。 私も例に漏れず3ヶ月を過ぎ、抱っこの時間が長く…

【医師監修】「腹直筋離開」ってどんな病気?どんな人がなる?産婦人科医の井上裕子先生に聞いてみました

「赤ちゃんを出産後、出べそになってその後痛みが出てなかなか治らなかった」というゆきさんの体験談。 ゆきさん自身が後から調べたところによると「腹直筋離開」というこの耳慣れない病気について、どんな病気なのかを立川市の井上レディースクリニック院長…

ぐじゅ?液体のような音が。産後2ヶ月たっても引っ込まない出ベソを押してみたら‥ by ゆき

妊娠中、出べそになりました。 三人産みましたが、三回とも出べそになり、上の子達の時は産後勝手に引っ込んでいます。 第三子妊娠中も、周りが驚くほど出べそでしたが、産後はまた引っ込むと信じて、全く気にしていませんでした。 前回エピソード:自分が自…

産後の貧血で生まれた娘とも会えないまま…またもや寝たきりだった私 by トキヒロ

これまで切迫流早産での入院に焦点を当てて書かせていただきましたが 今回から産後の体調変化について書かせて頂こうと思います。 前回のエピソード:長期入院のお金はいくらかかる? 保険に入っておけばと後悔した話 by トキヒロ 何でこのテーマかって言う…

帝王切開の傷の痛みが凄すぎて、10分で歩ける距離が20分ぐらいかかってしまう!

私は3日間陣痛で苦しんだ後、緊急帝王切開で出産しました。その後はもうお腹の痛みとの戦いです。 臆病な性格なので自分のお腹の傷跡を直視できず(出来たのは7ヶ月後でした)、一度寝たら腹筋が使えないので起き上がるのに時間がかかるし、病院で処方された…

経産婦は後陣痛がつらいのは本当だった。私が実践した痛みを和らげる方法

無事に2人目の出産を終え、やれやれと思っていたころ。下腹部あたりが不規則に痛み始めました。1人目の出産後は感じなかった痛みです。先輩ママが「経産婦は後陣痛がつらいからね」と言っていたことをふと思い出しました。これがうわさの後陣痛なのか! お医…

3歳の長男、僕が守る!

元々便秘知らず。 妊娠して便秘になり3日便が無く、やっと便意がと思ったら一緒に激痛。 トイレ内で痛い、暑い、と便と格闘するも痛みがキツく、旦那は飲み会にて不在 痛過ぎて救急車呼んだらどうなるんだろうと考えながら痛みに耐えてる最中、ちょこちょこ3…

「やれば出来る」キネ指導のハードなトレーニングを乗り越えて、三女の産後は腰痛が軽減 byさとえみ

…トレーニングはかなりつらいものだった。毎回行くたびに痛めつけられて帰ってくるを繰り返した。私は腹筋うんぬん言う前にカラダ全体の筋力がないということを丁寧に思い知らされながら、後悔と苦痛で悲鳴をあげていた。 前回エピソード:おなかに指がズブ…

産後の股関節の痛み!添い寝が原因だった!

メリットとデメリットのどちらもある赤ちゃんとの添い寝・添え乳。 メリットといえば ・お母さんの身体を休められる ・赤ちゃんが安心して寝てくれる デメリットといえば ・お母さんが寝込んでしまい赤ちゃんが窒息してしまう可能性がある デメリットは他に…

産後にびっくり!子宮がうっかり「コンニチワ!」安産体質&産後ハイで動きすぎちゃった…!?  by グラハム子 

こんにちは!足の爪の垢の匂いをつい嗅いでしまうグラハム子です。そんな私は自他共に認めるスーパー安産体質です。 前回エピソード:ぐずる娘は異常あり…?説明もスルーされ要再検査とされた健診。どうすれば良かったの? by グラハム子 もともと体力だけは…

産後すぐにやってくる!二人目の出産で下腹部にずーんとくる鈍い痛みを体験

一人目の時には全くと言っていいほど気にならなかった後陣痛。むしろ一人目の時にはその言葉の存在すら知らなかったくらいです。でも、二人目の時には、正直かなり苦痛でした。 「経産婦の方が後陣痛を強く感じやすい」と噂には聞いていましたが、本当にその…

産後すぐに尿が出なくなるなんて

出産した次の日、導尿を取った後に看護師さんに「トイレに行きたくなくても2、3時間に1回はトイレに行ってください」と言われてトイレに行っても尿が出ない(>_<) 出ないよりも前に、今までどうやってしてたのか分からなくなってしまった。 看護師さんに相…

おなかに指がズブッ! 運動不足の我が人生──産後、割れた腹筋が元に戻らず腰痛の原因に! by さとえみ

さらに驚きは続く。私は前回の話の流れから、股関節が広がったのが原因で腰も痛いのだと思っていた。 前回エピソード:足の付け根の痛み、つま先の痺れ…妊娠で伸びた靭帯が原因だった!? 運命のキネの指摘に驚愕 by さとえみ というか、妊娠中あれだけ大きな…

母乳育児の落とし穴

世間一般では、母乳育児がとても良いと言われています。その為、私は粉ミルクをあげることに対して抵抗があり何としてでも母乳で育てようと張り切っていました。 そして運良く、母乳もよく出る体だったので粉ミルクは生後一ヶ月になるまでの数回しか与えませ…

産後1週間、股からなんか出てきた!これ引っ張ってもいいの?恐怖のあまりトイレで半泣きに…

第一子を出産し、自宅に戻ってから1週間。 ひやっとしたことがありました。しかも、少しグロテスクな・・・。 自宅に戻り、我が子との新生活。 入院中と違い、看護師さんなどの頼れる存在がおらず、少しばかり不安な気持ちを抱きながらすごしていました。ま…

抱っこできなくてごめんね。

産後1ヶ月頃から毎日3時間置きの授乳で肩こりがひどくなりました。 最初は肩が張って痛いと思うくらいだったのが頭痛がするようになり、頭痛で気持ち悪くなって毎日のように吐いていました。そして、最終的には顔面が痺れて目が開けられなくなりました。 …

なかなか癒えぬ産後の腰痛、なかなか出会えぬ運命の“キネ”。次に現れたキネジストは…KI(気)!? by さとえみ

2番目に出会ったのが、当時夫婦で経営していたお店の向かいにあるキネジセラピストのお店。お店といっても若いキネジスト達がグループで場所を借りている感じであった。近くて通いやすそうという理由で行ってみたお店だが、そこでさとうは「一言でキネジセラ…

原因は寝不足と疲れ?産後2ヵ月でママが腎盂腎炎に。家族の協力で乗り切った!

私には3人の子どもがいます。 今回は、10年ぶりの出産となった3人目のことについてお話したいと思います。 産後、3日で退院をし、ゆっくりする間もなく日常生活に戻りました。 1ヶ月検診を無事終え、徐々に10年ぶりの出産後の生活にも慣れてきて、少…

産後の辛い腰痛を癒すべく訪れた“キネ”。しかし、そこにいたのは…筋トレマン!by さとえみ

日本でもあるマッサージや整体のような補助医療はベルギーおよびヨーロッパでも盛んに活用されています。いろいろ専門分野はあるものの、総じて「キネジセラピスト」「キネジスト」と呼ばれ、略して「キネ」と言ったりします。 前回エピソード:臨月に感じた…

臨月に感じた左足付け根の違和感が出産しても消えない…耐えられないこの痛み、どうしたらいい!?  by さとえみ

私の股関節痛との付き合いは、約8年前にさかのぼります。 長女を妊娠中から生まれてしばらくするまで、私はベルギーの「古い小さな市役所を改装したアパート」の3階に住んでいました。 前回エピソード:譲り、譲られ、素敵な日本!私の行ってきた小さな小さ…

命の危険を感じるほど痛い!! 産褥期の私を襲った激痛の原因は、まさかの〇〇〇ガマンだった by マルサイ

前回エピソード:「冬眠ごっこ」で5分間爆睡!? 工夫満載!産後母&3歳児との濃密な家遊び、あれこれ by マルサイ 菌に強く無駄に丈夫な身体を持つ私ですが、一度だけ生命の危機を感じた出来事があります。 それは産後12日目のこと。 朝から下腹部の鈍痛が…

授乳中に薬は飲めない!? お医者さんの言葉を鵜呑みにしたら、体力の限界を迎える

それは第一子となる息子を出産後、実家へ帰省していたときのことです。初めての育児だったので「母親になったんだから頑張らなくちゃ」と必要以上に意気込み、24時間気の張った生活を送っていました。更に、父も母も仕事をしていたこともあり、実家ながら育…

産後の悪寒でゾクゾク

何と言っても一番辛かったのは寒気! 1月に無事何とか出産して1週間産院ですごした後、無事に退院し自宅に戻りました。するとその日からふいに猛烈な寒気に襲われるようになったのです。 まるでインフルエンザになって高熱を出した時のよう。 実際に熱を測っ…

ママが乳がんになってしまった!発達障害を持つ小学生の子どもたちに、なんて話そう? by なないお

前回のエピソード:多目的トイレの悲惨な思い出。イヤイヤは「言い換え」で乗り切ろう! by なないお ちょうど一年前、乳がんであると告げられました。 以前から小さなしこりがあり経過をみていたのですが、問題はないということで数年間検診もせず、ある日…

切迫早産からの出産、産後はしばらくボロボロ

8ヶ月頃の妊婦健診、まさかの切迫早産でそのまま入院でした。それまでは順調だったので、本当にびっくり。 24時間の点滴、手の震えや動悸、ほてりなどの副作用…そして2週間後、おなかの張りが悪化し、新生児治療室のある病院へ救急搬送…本当につらい1ヶ月間…

絶不調

初産の帝王切開での出産でした。 初めての育児ともあり産後は1ヶ月程里帰りしました。疲れが出たのか1週間くらい経った時に今までに味わったことないくらいの頭痛とだるさで子供の面倒が見れない状態でした。熱も40度近くまであがり母に「救急車を呼ぼうか…

鎮痛剤が待ち遠しい…! 一人目よりも二人目の方が圧倒的に痛かった「後陣痛」

出産を終えた後に起きる痛み、後陣痛。一人目よりも二人目の出産後の方が辛いと話しに聞いてはいたのですが……。私が体験した一人目と二人目出産後の後陣痛の体験記です。